頭皮の「脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)」
急激に増えている頭皮の問題です。
もし、アナタの頭の痒みがなかなか治らなかったらこの病気かもしれません。
顔や手足などのお肌のケアは皆さんわりと敏感になってするものです。
目につきやすし気になるからでしょう。
しかし自分の「頭皮」については無関心な人が多くいます！
見えにくい場所だし、そこまで手をかけなくても平気だろうと思われているからでしょうか？？
だけど「頭皮に無関心であることは頭皮環境を損ない、美髪から遠のくこと」になりかねないのです。
今回テーマにした頭皮の「脂漏性皮膚炎」
あまり耳慣れない病気だと思うかもしれませんが、頭皮も皮膚…このような皮膚病になることもあるのです！！
頭皮環境を整えることは、髪の毛の健康と美しさに欠かせないこと。
頭皮の脂漏性皮膚炎、しっかり知識として知っておく必要があります。
今がその良い機会かもしれません！
一緒に見て行きませんか？
頭皮の脂漏性皮膚炎の原因、症状
「脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)」とは…
マラセチア菌というカビの一種が過剰分泌された皮脂を餌にして増殖したことで起こる炎症です。
カビの一種と聞くとゾッとしますが、マラセチア菌とは誰もが持っている「常在菌」で異常がないかぎり悪さは起こしません。
ではどうして？
頭皮は髪の毛で覆われていて、意識して見るようにしないと「綺麗かどうか・健康状態は良いのか」が分かりにくい場所ですよね？
おまけに、「汚れ」や「皮脂」や「シャンプー剤の残り」が溜まりやすく、不衛生になりがちな所でもあるのです！
なので、頭皮は脂漏性皮膚炎になりやすい場所、と言えます。
これが頭皮のマラセチア菌を増殖させることに繋がるのです。
また、この脂漏性皮膚炎という病気は、皮脂腺があり皮脂の分泌が多い場所なら頭皮以外でも発症します！
例えば、顔、鼻の周り、耳の後ろ、わきの下、太股の付け根、などです！
脂漏性皮膚炎の原因
原因として考えられるのは…
※皮脂の過剰分泌
※不適当な洗髪の仕方(すすぎ残し・洗いすぎ)
※ホルモンバランスの乱れ
※生活習慣の乱れ
※ストレス
※ビタミンBの不足
※遺伝的要因
以上のようなことです。
脂漏性皮膚炎の症状
脂漏性皮膚炎の主な症状は…
※痒みを伴う皮膚の赤み
※フケ
※頭皮が荒れてカサつく
※皮膚がベラベラと剥がれてくる
※加齢臭のようなニオイが出る
これらの症状がある場合は軽い気持ちで放置せずに適切な対応を心がけるようにして下さい。
脂漏性皮膚炎は治りにくい病気と言われています。
痒みに負けてうっかりかいてしまい傷が出来ると、最悪の場合は重度の炎症を起こして脱毛するケースもあるのです。
少しでも「頭皮湿疹」や「痒み」といった症状があれば脂漏性皮膚炎を疑うようにしましょう！！
ではもし頭皮が脂漏性皮膚炎になってしまったときはどう治療すれば良いのでしょうか？
頭皮の脂漏性皮膚炎の治し方
頭皮の脂漏性皮膚炎の治し方です。
痒みは時に痛みよりも厄介です。
痛みをすぐに抑える治療や薬は結構あるけど、痒みってなかなか収まらなくないですか？
蚊に刺されたりしたら寝ている間にかいてしまったりしますよね？
脂漏性皮膚炎も痒みを伴う皮膚病です。
どんな治療法があるのでしょうか？
脂漏性皮膚炎の基本的な治療法は「皮膚の炎症を抑え、マラセチア菌の増殖を止める」というものです！
そこで使われるのが…
※ステロイド(副腎皮質ホルモン剤)
※抗真菌薬
です！
「ステロイド」は炎症を抑えるために使う薬です。
とても強い薬のため、使い方は絶対に医師の指示通りにすること！！
そうすれば比較的短時間で炎症を鎮めることができるでしょう◎
しかし、ステロイドだけでは完璧な治療にはなりませんし、長期的な利用は副作用問題もあります。
ステロイドは炎症を治すものであり菌には直接の効果がないからです！
そこで「抗真菌薬」が必要になります。
炎症を鎮めたら増えすぎたマラセチア菌を退治しなければ脂漏性皮膚炎が再発する可能性があります！
抗真菌薬はマラセチア菌を撃退してくれる薬です◎
しっかりと増殖を抑えておけば脂漏性皮膚炎の再発率はグッと低くなりますよ！
このように、脂漏性皮膚炎になったら早期に病院に行ってお医者さんに診てもらう必要があります。
治療が不十分だったり治ったと思って放置すると、何度も再発してしまうので十分に気を付けましょう。
ただ、初発の軽い皮膚炎や脂漏性皮膚炎の予防であればある程度は自分でケアすることも可能です！
このポイントとなるのが「シャンプーの選び方」なのですが…。
さて、どういったものなんでしょうか？？
頭皮の脂漏性皮膚炎の時のシャンプーの選び方
脂漏性皮膚炎はマラセチア菌が増殖して起こるもの…。
その原因となる過剰分泌された皮脂をキレイに洗い流し、マラセチア菌の繁殖を抑えられれば良いのでは？
そこで活躍してくれそうなのが「抗真菌剤を配合したシャンプー」です。
一見病院でもらう治療用のシャンプーかと思われますが、医療部外品としてお店でも取り扱われています◎
なので、入手も難しくなく自宅でセルフケアが出来るというわけです！
例えば…
☆ロート製薬 メンソレータム メディクイックH頭皮のメディカルシャンプー
☆持田製薬グループ コラージュフルフルシャンプー
この２つが抗真菌剤シャンプーとして有名でしょう！！
どちらも抗真菌成分として「ミコナゾール硝酸塩」が有効成分として入っていて、医療部外品指定の製品となっています。
そしてコラージュフルフルの方は脂漏性皮膚炎の治療や予防策として皮膚科の先生からもお墨付きをもらっています！
現場の専門医から信頼があるなんてすごいですよね！！
他にも脂漏性皮膚炎に効くシャンプーの海外製品として「ニゾラールシャンプー」や「T/Gelセラビューティック・シャンプー」があります。
こちらのシャンプーは国内販売はしていないそうなのでお気をつけ下さいね！
＞＞国内の皮膚科医が監修した脂漏性皮膚炎専用のシャンプーはこちら
脂漏性皮膚炎シャンプー選びの注意点
そして注意してほしいこともあります！！！
「石油系合成界面活性剤」や「合成界面活性剤」が使われているシャンプーは使わないようにすることです！！
スーパーやコンビニ等で売られている安価な市販のシャンプーにはよく入っている成分です。
ボトルに記載されている成分表を見れば書いてあると思います。
特に「硫酸」と付く成分のものは全て注意が必要ですよ！！
一番良いのは脂漏性皮膚炎になったらお医者さんに診てもらうこと！
そうならないために必要なのは日頃からの「頭皮ケア」です！！
＊頭皮の清潔を意識して洗髪方法を正しく見直す
＊ビタミンB群を取り入れたバランスの良い食生活にする
＊ストレスを溜め込まないようにし、規則正しい生活を心がける
＊過労に注意して質の良い睡眠をとるようにする
＊頭皮が紫外線に当たるのを防ぐ
これらに十分に注意し、お医者さんと一緒に完治を目指した治療をしていって下さい！！
菌が繁殖しやすい環境を続けないこと…根気よくケアすることが大切ですよ！！
その日頃のケアのひとつとしてシャンプーも正しく選びましょうね☆
頭皮の脂漏性皮膚炎の原因と症状、治し方～シャンプーの選び方まとめ
いかがでしたか？
日頃の頭皮ケアがどれだけ大切か…分かりましたよね。
「脂漏性皮膚炎」
私はとても恐ろしい病気だなと思いました。
皮脂の分泌量が招くものだから男性に多い病気だと思っていましたが、様々ことが原因になって皮脂の分泌量は増えます…。
だから女性も無関係とは言えないですね！！
＊シャンプーや洗髪の仕方の見直し
＊生活習慣の改善
＊頭皮への関心
この３つが特に重要なのではないかと私は思います！
頭皮が健康でないと綺麗な髪は生えてきません。
美髪を作るための基本は頭皮ケアにあるのです！！
それは美味しい野菜を育てるために良い土を作る作業と似ています。
普段は目に見えにくい場所だけど、頭皮は髪を支える土台です！
脂漏性皮膚炎のような病気になる前にしっかりとした知識を持って頭皮ケアに励みたいですよね！！
そして少しでも脂漏性皮膚炎の可能性を感じて不安になったら、自己判断で放置せずに必ず病院へ行きましょうね！！！
皮膚病はとても恐いし、治りにくいものが多いです。
しっかり治療に専念して絶対完治を目指して下さいね！！
強い薬を出されることが多いのも皮膚病の特徴なので、お医者さんの指示を守って治療して欲しいです！
アナタの頭皮は健康ですか？
この記事をきっかけにして頭皮について考える時間を作ってもらえたら幸いです◎
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