ヘアケア方法 女性の髪にハリを出す方法～栄養・食べ物
髪の毛の「ハリ」って聞いたことないですか？
「ハリのある髪の毛」という言い方を良くしますよね！
この「ハリ」ってどんなものなのでしょう？
髪の毛の「ハリ」とは、髪の毛の「引っ張った時の強度」を意味します！！
１本の髪の毛...
食べ物
ヘアケア方法 ヘアケア方法 女性の髪にコシを出す方法～栄養・食べ物
ヘアケアって大切ですよね！
いつまでも綺麗な髪でいたい！綺麗な髪になりたい！と思うのは女性なら当然かもしれませんね。
髪の毛にとって大切なもの…そのひとつが「コシ」です！！
「コシのある髪の毛」というのは、
☆髪...
10月 頭皮の血行を促進する食べ物～血流を良くする栄養成分
「血行不良」ってどんなものか知ってますか？
血行不良とは、体内の血液の流れが悪くなっている状態のことですよね！
血行不良になると全身に栄養や酸素が十分に行き渡らなくなり、様々な悪影響が身体に現れます。
例えば…肩こり、腰痛、冷...
ストレスで 30代前半女性の白髪原因（コーヒー、タバコ、食べ物、妊娠）と対策、予防方法
30代前半女性の白髪原因と対策、予防方法をまとめました！
「白髪って何歳ぐらいから出てくるものなんだろう…」
私ももう３０代、
そろそろ気にする頃なのかしら？
日本人の平均的な白髪が生え始める女性の年齢は３５歳前後…
...
栄養 髪の傷みに必要な栄養～どんな食べ物がベスト？
毎日のヘアケア、していますか？
トリートメントや頭皮マッサージなどなど。
髪の毛にとって大切なことですね。
でもそれ以外にも重要なことがあります。