ナイトキャップの抜け毛・薄毛・ハゲを防止効果と育毛効果についてまとめています！
渡辺直美さんが愛用していることで注目を集めたナイトキャップ。
スバリ！
ハゲ防止・薄毛・抜け毛対策に効果があります！
簡単に上げるだけでも
摩擦防止、髪の乾燥防止、静電気ダメージ防止などなどの髪へのメリットがあります。
薄毛や抜け毛、つまりハゲちゃうのは男性特有の悩みだと思っている女性の方は多いと思います。
私も髪の毛関係の記事を書きだすまではそう思っていました。
しかし実際のところ女性の多くの人が薄毛や抜け毛に悩まされているのです！！
日本人女性の１０人に１人がハゲの悩みを抱えています。
もはや男性だけだと安心していられないのが現実のようです。
何故女性に薄毛や抜け毛といったヘアトラブルが起こってしまうのでしょうか？？
原因がハッキリすれば何が手立てが見つかります。
まず最初に原因を知ることが大切です。
ナイトキャップの抜け毛・薄毛・ハゲを防止効果
ナイトキャップの抜け毛・薄毛・ハゲを防止する効果が期待されています。
ナイトキャップとは、就寝中にかぶる帽子のことです。
見た目は頭周りにフィットするつばのないデザインです。
遥か昔はシラミ予防や寝る時の寒さ対策の防寒グッズとして使われていました。
現在では主に髪の毛が寝ている間に乱れないようにする目的で使われるようになりましたが、今、そのナイトキャップの抜け毛・薄毛・ハゲ防止効果の高さが話題を集めています！！
芸能人の渡辺直美さんが愛用していることで注目を集めたナイトキャップ。
彼女といえば奇抜なヘアスタイルがチャームポイントですよね！
コロコロ変わるその髪型に視聴者やファンはいつも楽しませてもらっています。
普通あれだけ頻繁にヘアスタイルを変えていたら髪の毛はボロボロになってしまうものです。
しかし、彼女の髪の毛は本当にフサフサでサラサラなのです！！
彼女自身もナイトキャップの使用について「ステマじゃなくてリアルにハマってるよ！」と太鼓判！
「髪の毛がサラサラになったよ！」とSNSに写真を掲載しています！
＊ナイトキャップの効果一覧＊
１，就寝中の摩擦からキューティクルを守る！
２，髪の毛を保湿してくれる！
３，トリートメントが浸透しやすくなる！
４，就寝中の髪の乾燥を防ぐ！
５，夏場は汗止めとして、冬場には防寒対策として使える！
６，髪の乱れを防ぐ！
７．脱毛対策＆育毛効果に期待できる！
なんとなんと！
髪の毛にとって嬉しい効果がてんこ盛りなのです。
これはナイトキャップひとつで何とも言えないお得感です。
それにきちんと「育毛効果」も期待できるというから薄毛や抜け毛で悩む人にも持って来いですね。
こちらも↓読んでおくと便利ですよ。
＞＞ナイトキャップ効果と正しいかぶり方！髪の傷みを治す！
ナイトキャップの素材によって抜け毛・薄毛・ハゲを防止効果にも差が出る
因みにナイトキャップの素材にも色々あります。
コットン素材(オーガニックコットンも含む)、毛糸素材…そしてシルク素材のものなど。
それによって抜け毛・薄毛・ハゲを防止効果にも違いがでてきます。
渡辺直美さんが愛用しているのはシルク素材のナイトキャップです。
⇒⇒【体験談】シルクナイトキャップの効果・洗濯方法・効果的なかぶり方
シルク素材のナイトキャップは保湿力が高く、髪の毛を乾燥から守り潤いをキープしてくれます。
その反面でちゃんと通気性もいいので、ムレる心配はありません。
それにナイトキャップを被ると寝ている間に髪の毛同士が絡まったりしないし、枕やシーツなどに擦れて起こる摩擦から髪を守ってくれます。
摩擦が起きにくいということは、静電気によるヘアダメージが置きないということです！
抜け毛・薄毛・ハゲも防げます。
これは寝ている間のヘアダメージが起きないばかりか、ナイトキャップをして寝ているだけで美髪を作っているということになります。
ナイトキャップと言えばイメージ的におば様が身に付けるものと思われがちですが、最近はデザインが豊富です！
シンプルなのもから可愛らしい物まで、柄も形もたくさんあります。
もちろんお値段もお手軽なものがあります。
毎日のヘアケアにプラスしてナイトキャップもいかがですか？
寝ている間のケアでしっかり髪の毛を癒やしてあげましょう。
そうすればその育毛効果で悩みの種の薄毛と抜け毛から開放される日がもっと近くなるかも！？
こちらも↓読んでおくと便利ですよ☆
女性の薄毛や抜け毛原因
「ヘアサイクル」ってご存知かと思います。
ヘアサイクルとは、髪の毛が生まれて生え変わるまでの一連の流れのことです。
髪の毛は、
成長期…毛髪が生まれる期間
↓
退行期…毛髪の成長が止まって抜け落ちる準備期間
↓
休止期…毛髪が抜け落ちて毛根が次の成長期までお休みする期間
というサイクルを繰り返すことによって生え変わっています。
これが「ヘアサイクル」なのです。
日本人の髪の毛は平均的に約１０万本くらい生えています。
ヘアサイクルが１周するには女性なら４～６年程かかるとされており、その周期はひとつひとつの毛根で異なります。
もし全ての毛根のヘアサイクルが同じならハゲ頭になってしまう時期がありますよね？
ひとつひとつの毛根のヘアサイクルが違うおかげで、全ての髪の毛が一気に抜け落ちる…ということがないのです！
ところがこのヘアサイクルは男女問わず乱れることがあります！！
もしヘアサイクルが乱れて髪の毛が成長期を満足におくれなかったとしたら…
成長が途中で出来なくなった髪の毛は十分な栄養をもらえずに痩せ細りコシのない状態になります。
こうして頭髪全体の密度が下がってしまうと当然地肌が目につくようになりますよね？
これが「薄毛」に見られるひとつの要素です！！
また、痩せ細った髪の毛は毛根からスルリと抜けやすくなります。
きちんと成長できないまま髪の毛が抜け落ちる…これが「抜け毛」が増えることに繋がります！！
ヘアサイクルが乱れる原因
ヘアサイクルが乱れる原因として考えられるのは、
＊紫外線の影響
＊ストレス
＊髪の栄養不足
＊間違った過度なダイエット
＊頭皮環境の悪化
＊睡眠不足
＊カラーやパーマのかけすぎ
＊ホルモンバランスの乱れ
などが挙げられます！
髪の毛は紫外線を吸収しやすい性質をもっていて、尚且つ紫外線ダメージに弱く出来ています。
キューティクルが弱ったり、頭皮が日焼けしたり乾燥したりといったトラブルに繋がり、抜け毛の原因になりますよ！
お肌の紫外線対策はしていても髪の毛の紫外線対策はしていない、という人は要注意ですよ！！
ストレスもヘアトラブルの大きな原因のひとつです。
「円形脱毛症」って聞いたことあると思いますが、この病気もストレスが大きく影響していると言われています！
ストレスは血流をコントロールしている「自律神経」を緊張させてしまいます。
このことで血管が収縮して血流が悪くなり、頭皮も血行不良になってしまいます！！
頭皮が血行不良になると毛母細胞に栄養が送れなくなり、髪の毛の成長を妨げてしまい悪影響になります！
抜け毛が増えるのはストレスの仕業、という場合もあるのです！
髪の栄養不足は間違った過度のダイエットにも関係しています。
極端に食事を取らない方法で正しくないダイエットをしていると、髪の毛に必要な栄養素が足りずに髪の毛が栄養不足に…。
暴飲暴食、偏食、飲酒などもヘアトラブルを生み出す原因になりますよ！
私達人間の体は「生命維持に関わる臓器」から優先的に栄養が配られる仕組みになっています。
その点で髪の毛は優先順位が低く、栄養が回ってくるのが唯でさえ遅いのです。
なのでこのように食事から十分な栄養が摂れていないと、髪の毛はちゃんと成長できないのです！
頭皮環境の悪化も髪の毛に良くありません。
余分な皮脂が頭皮に溜まりすぎていたり、毛根に詰まっていると大変ですよ！
それに洗髪後のすすぎが上手く出来ていないとシャンプー剤が頭皮に残ったままに…。
これがニオイの原因になったり、髪の毛の成長を妨げたりすることになりますよ！
睡眠不足も美髪の天敵ですよ。
睡眠と髪の成長は大きく関わっています。
午後１０時から午前２時の間に「成長ホルモン」がたくさん分泌されます。
この時間帯を「髪のゴールデンタイム」といい、この時間に十分な睡眠が摂れていないと健康な髪の毛は育たないのです！！
女性のオシャレに欠かせないカラーやパーマはその後のケアが重要です。
カラーやパーマは薬剤で髪の毛をアレンジする行為です。
これは髪の毛にとって大きな負担になっており、どんなに優秀な薬剤を使っても髪の毛は少なからず傷んでいます！
また、ヘアアイロンやドライヤーの熱も髪の毛にダメージを与えますよ！
専用のケアをきちんとしているかどうかがダメージヘアを減らすポイントです！！
そして、ホルモンバランスの乱れ…。
これが薄毛や抜け毛の増える大きな原因なのではないかと言われています！
女性の場合、生理、妊娠、出産などによってホルモンバランスの変化が起こりやすいのです！
女性ホルモンには髪の毛と深い関わりを持つ「エストロゲン」というホルモンがあります。
このエストロゲンには「髪の毛を育てて維持する」という働きがあります。
よって、ホルモンバランスが崩れることでヘアサイクルに大きく影響してしまうのです！！
また、加齢によって女性ホルモンは減少すると言われており、男性と同じように薄毛や抜け毛で女性も悩むようになるのです！
これらが女性の薄毛や抜け毛の原因でした。
アナタのそれと合致するものがあったでしょうか？
原因が分かればそれなりの対処法が見えてきますよね！
原因に対する対処方法
例えば…
＊髪の紫外線対策は髪の毛専用の日焼け止めや帽子、日傘などで行うこと！
＊ストレスは溜め込まないように自分なりの発散方法やリラックスタイムを作って解消すること！
＊間違ったダイエットはやめて専門家の指示の下正しく行うか、栄養バランスを考えて食事をしっかり摂るようにする！
＊頭皮環境を悪化させないように正しく洗髪して頭皮マッサージなどで頭皮環境を整えること！
＊夜更かしは美容にも髪の毛にも良くないので、十分ないい睡眠をとるようにする！
＊カラーやパーマはしてもらった美容師さんにケア方法を聞き、ヘアアイロンやドライヤーの熱ダメージ対策も行うこと！
＊女性ホルモンを整える食べ物や過ごし方などを参考にして、身体を大切にすること！
などなど…。
少しずつ努力することで改善の道は開けるはずです！！
ここで「ナイトキャップ」なんです。
ナイトキャップの育毛効果～女性の薄毛や抜け毛原因への効果まとめ
髪の悩みは些細な事であれ女性にとっては重大です。
ましてや薄毛や抜け毛といったヘアトラブルには特にビックリしてしまいますよね！
アナタのその薄毛や抜け毛の原因は何だと思いましたか？
女性であれ男性と同じようにこのようなヘアトラブルで悩む人はたくさんいます。
原因を知って対策してみてくださいね！
その対策のひとつにナイトキャップも加えてみて下さい。
育毛効果だけでなくそれ以外の嬉しい美髪効果がたくさん付属してきますよ。
毎日のヘアケアを忘れずにして、寝ている間はナイトキャップに髪を守ってもらいましょう。
美髪になるのは女性の永遠の憧れであり、それには歳なんか関係ありません。
いつまで経っても出来るだけ綺麗でありたい…それが女性の永遠の目標でもありますよね！
誰しも老いていくものです。
しかしその老化スピードを遅らすことは毎日の努力で可能になります。
諦めないで薄毛＆抜け毛と戦ってほしいと思います。
髪の毛のお悩みの手助けが出来ていますように。
この記事が少しだけアナタの希望になれていたら良いなと思っています。
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