アナタは頭皮ケアをしていますか？
ヘアケアをしてる人は多いですが、頭皮ケアをしている人は少ないのではないでしょうか？
頭皮ケア、と聞くと「男性がするもの」と思う女性もいますよね。
しかし、女性でも頭皮をケアすることはヘアケアに繋がるくらい大切なことなのですよ！
頭皮は髪の毛が健康で美しく育つための土台ですからね◎
数ある頭皮ケアの中から今回は「顔用クレンジングオイルを使った頭皮ケア」について書いていきたいと思います！！
「えぇ！！クレンジングオイルを頭に使っていいの？！」
「余計に頭皮環境が悪化しそうな気がする…」
確かに良いイメージがすぐには出てきづらいかもしれませんね！
むしろ不安要素の方が強いというか…頭皮が荒れそうというか…。
私も最初に聞いた時は正直疑いの気持ちが強かったです。
しかし！頭皮ケアに顔用クレンジングオイルを使うというケア方法は調べてみるとなかなか良さそうなのですよ☆
では一体どんな効果があって何が良いのかを一緒に見ていきましょう！
そしてもう一つ、頭皮に使うケア用品として有名な「スカルプシャンプー」についても書いていきますよ！！
良かったら最後までお付き合い下さいませね◎
女性の頭皮のべたつきに顔用クレンジングオイルを使うメリット
「毎日シャンプーしているのに頭皮がスッキリしない」
「なんだか皮脂のベタつきが最近気になる」
こんな時のケア方法のひとつに「頭皮クレンジング」というのがあります！
頭皮クレンジングとは、頭皮の毛穴に詰まった汚れや皮脂を洗い流すケアです。
ほら、メイクをしたら毛穴に化粧品の成分や皮脂が詰まってしまうので、クレンジングで綺麗に落とさないと肌荒れの原因になりますよね？
それと同じで頭皮もケアしてあげようよ、というわけです◎
何故なら、頭皮の毛穴のつまりや付着している余分な皮脂を放置してしまうとそれらの「酸化」が始まるからです！
酸化が始まると嫌な臭いの原因になりますよ！
しっかりケアして頭皮環境を整えましょう☆
頭皮クレンジングというのは美容院での「ヘッドスパ」でも出来ます！
しかし何回も通うにはお金もかかるし、出来るなら自分でする方がラクだしお得ですよね？
そこで登場するのが「顔用クレンジングオイルを使った頭皮ケア」なのです！！
頭皮クレンジングの際に使用可能なオイルたちは…
☆椿油
☆杏油
☆ホホバオイル
☆オリーブオイル
☆スクワランオイル
などの「人間の皮脂に近くて馴染みやすい」と言われているオイルたちです！
今回テーマにしている「顔用クレンジングオイル」も人の肌のために作られており頭皮のケアに使って頂けます◎
顔のお肌に使うものですから悪いものでは無いですし、頭皮と顔の皮膚は一枚肌…繋がっているので同じように使用して大丈夫なのです！
それに何個もオイルを持つよりも、顔と頭皮で兼用できる方が簡単で使いやすいので良いですよね♪
では顔用クレンジングオイルを使った頭皮ケアにはどんなメリットがあるのでしょうか？
先程も少し書きましたが、頭皮クレンジングをすると頭皮の汚れや皮脂のベタつきをスッキリ落とすことが出来ます！
女性ならば「Tゾーン」って知っていますよね？
お顔の中で一番皮脂が多く分泌される「おでこ・額」や「鼻周辺」のことです。
あぶらとり紙でTゾーンの皮脂をとってみるとたっぷりとれますよね？
頭皮にはそのTゾーンの「約３倍」も皮脂腺が通っていて、分泌される皮脂量もかなりのものになります！！
こんなに環境が悪くなりやすい場所なのに普段気にしていないと目にすることがない頭皮はケアが行き届きにくい場所…。
毛穴に詰まった汚れ、付着しすぎた皮脂は「正しい洗髪方法」でもすぐには落としきることは出来ません！
だからこそ「皮脂に混ざりやすい油」で頭皮をしっかりケアしよう！というのが頭皮クレンジングの目的です！！
クレンジングオイルを頭皮に馴染ませてマッサージすることで、頑固な毛穴汚れやこびりついた皮脂たちを浮かせて落とすことが可能になるのです！！
では頭皮環境改善を目指して「クレンジングオイルを使った正しいケア方法」を見ていきましょう☆
頭皮のべたつきへのクレンジングオイルの正しい使い方
頭皮の毛穴なの詰まりや皮脂のベタつき…
女性として見逃せない汚れをスッキリサッパリ落として清潔な頭皮になりたいですよね！
[クレンジングオイルを使った頭皮ケアのやり方]
※頭皮クレンジングは週に１回～２回で大丈夫です！！※
１，ブラッシングをしよう！
乾いた髪にまずはブラッシングをします。
これは「頭皮の血行促進」と「髪の毛についたホコリ等の汚れをあらかじめ落としておく」という目的で行います！
頭皮クレンジングの前だけでなく「シャンプー前」にもブラッシングは有効ですよ◎
２，クレンジングオイルで頭皮マッサージ！
必ず乾いた状態の頭で行います！！
濡れていると水分がオイルをはじいてしまうので効果がなくなってしまいますよ！
気を付けましょうね！！
手に「５００円玉くらいの量」のクレンジングオイルをとります！
手のひらにそれを広げたら「頭皮マッサージ」をするように頭皮全体に馴染ませて下さい！！
ポイントは、できるだけクレンジングオイルを髪の毛に付けないことです！
クレンジングオイルと皮脂をしっかり馴染ませないと効果が出ないので、髪の毛にクレンジングオイルを持っていかれないように注意しましょうね！！
頭皮全体にクレンジングオイルが馴染んできたら「指の腹で円を描くように」優しくマッサージします◎
このとき、爪を立てて頭皮を傷つけないように気を付けて下さいね！！
指の腹を使って優しい力加減で頭皮全体を「約５～１０分」マッサージしていきましょう！
３，洗い流そう！
クレンジングオイルでの頭皮マッサージが終わったら「ぬるま湯」で洗い流していきますよ！
ここでも水を使うのはやめましょう！！
水と油は混ざり合わないので必ずぬるま湯で洗い流すようにして下さいね◎
ぬるま湯がクレンジングオイルを乳化させてくれるので綺麗に洗い流すことが出来ますよ！！
シャワーでぬるま湯を頭皮にかけながら、頭皮全体をマッサージするように流しましょうね☆
なるべくしっかりと洗い流すことをオススメします！
４，シャンプーをしよう！
洗い流せたらいつもの様に「シャンプー１回」「トリートメント１回」をします！
頭皮のオイル成分が気になる方は「シャンプー２回」「トリートメント１回」でも構いませんよ◎
洗髪の時は頭皮を意識して「頭皮マッサージ」をするように洗いましょうね！！
洗い残しがないように丁寧に優しく洗ってあげて下さい。
５，丁寧にすすぎをしよう！
シャンプー・トリートメント後はすすぎ残しがないように丁寧にすすいで下さい！
すすぎ残しは「臭い・痒み・フケ・湿疹など」の原因になりますよ！！
せっかく頭皮クレンジングをしたのにこれでは意味がありませんよね？
シャンプー剤等のぬめりが頭皮に残らないように、しっかりとすすぎましょう☆
このようにして顔用クレンジングオイルで頭皮クレンジングを行ってみて下さいね！
頭皮のベタつきを改善してスッキリ感を味わってほしいと思います！！
さて、次ですが、「スカルプシャンプー」って聞いたことありますか？
頭皮ケアにはスカルプシャンプーも有効だと小耳に挟みました！
スカルプシャンプーって本当のところどうなのでしょうか？？
スカルプシャンプーってどうなの？
「スカルプシャンプー」と聞くとこれまた「男性専用のもの」と思ってしまいがちですが「女性用のスカルプシャンプー」も存在します！
「スカルプシャンプーってどんなシャンプーなの？」
「頭皮にどんな効果があるの？？」
女性にはあまり知られていないスカルプシャンプーのお話を少ししてみようと思います☆
市販で売られている従来の安価なシャンプーの洗浄成分は強すぎて「頭皮に必要な皮脂」まで落としすぎてしまいます。
頭皮には「皮脂膜」というものがあって、それが頭皮を「乾燥や外部からの刺激・汚れ」から守ってくれているのです！
なので、落とすべき皮脂は落とし、必要な皮脂は残す…といった洗い方こそがきちんとした頭皮ケアになる、というわけ◎
スカルプシャンプーとは、頭皮のコンディションを整えるのに有効なシャンプーです！！
このスカルプシャンプーは洗浄力が強すぎないので必要な皮脂を落とす心配がありません！
また…
☆頭皮の血行改善効果
☆髪の成長に必要な栄養素が毛母細胞に届きやすくなる
などの効果もあり、これらが髪質の向上と健康に生きてくるのです！！
頭皮の血行が良くなると髪の毛に栄養がしっかりと行き渡るようになり、髪のボリュームアップになって抜け毛・薄毛の予防になるのです☆
最近では１０代の若い女性でも抜け毛や薄毛に悩むことがあるそうです。
スカルプシャンプーを使ったケアは女性にとっても大事なケアだと言えるでしょう！
スカルプシャンプーで洗髪する時は丁寧に洗うことをオススメします！
「必要な皮脂を落とさない」ということは「洗浄力が弱い」ということ。
手抜きをしたりササッと手早く洗ってしまうと落とすべき汚れが落ちない可能性があります！！
ポイントは「シャンプー剤を手のひらで泡立ててから指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように洗う」こと☆
頭皮を意識して丁寧に洗うことで、スカルプシャンプーの効果は発揮されます！
毛穴に詰まった余分な皮脂と汚れをしっかり落としながら、必要な皮脂や角質はしっかりキープ☆
適度に皮脂が残ると、頭皮の潤いを保ち外部の刺激から頭皮を守る「皮脂膜」が作れますからね！
「頭皮環境の改善がしたい」
「抜け毛や薄毛が気になる」
といった方にはスカルプシャンプーはオススメです◎
女性の頭皮のべたつきに顔用クレンジングオイルを使うメリットと正しい使い方まとめ
いかがでしたか？
今回は「頭皮のベタつきが気になる」という意見から「頭皮クレンジング」と「スカルプシャンプー」について書いてみました！
その効果の程、おわかり頂けたら幸いでございます☆
「頭皮ケアなんて女性には必要無い」
以前私の友人が言っていた言葉です。
確かに女性は男性と比べても頭皮トラブルは起きにくいように思いますよね。
男性みたいに極度なオイリー肌でもないし、どちらかと言えば女性は乾燥肌さんが多いですからね。
しかし女性だって綺麗な髪になろうと思ったら頭皮ケアをした方がいいのです！！
見えていないだけで頭皮には知られざる汚れや皮脂がいっぱい！
それらが悪影響となり髪の毛が被害を受けダメージヘアに…！！
頭皮は髪の毛の土台です！
基礎のケアをしっかりしなくては育つものも育たなくなってしまいます！！
週に１回～２回は「顔用クレンジングオイル」を使って頭皮クレンジングをしましょう！
そして抜け毛や薄毛が気になる人は「女性用スカルプシャンプー」で洗髪しましょう！
少しの意識で改善が出来るならお試しする価値はあると思いませんか？
特に顔用クレンジングオイルが頭皮に使えるのなら尚の事試しやすいですよね◎
メイクをする女性ならクレンジングオイルは常備品ですから♪
頭皮環境を整えて爽やかな毎日を過ごせますように！
ここまで読んで下さりありがとうございました☆
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