ストレスで 髪質を改善する良質な睡眠
「睡眠は大切」
これは何につけても言われることですね!
健康のため、美肌維持のため、子供の健やかな成長のため、疲れを取るため…
そして「美髪のため」!
慢性的な睡眠不足は髪の毛にも悪影響なのです!!
髪の毛は毎日知らず...
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10月
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