ストレスで 白髪は亜鉛不足が原因?30代女性の【急な白髪】ケアに亜鉛の多い食品と過剰摂取量を知る! 白髪は亜鉛不足が原因の1つ。 亜鉛不足だけが白髪原因ではありませんが 白髪に大きく関係しています。 亜鉛を補給することで黒髪が生えてきた という事例は多いんですよ。 白髪が出てくる年齢、30代。 今までよく... 07.29 01.20 ストレスでツヤがない栄養髪の老化髪の色素髪質の変化