３０代を過ぎると薄毛に悩む女性が増えてきます。
１０代や２０代の頃のようなボリューム感がなくなって、髪の毛の分け目あたりが薄くなったように感じませんか？
男性のように極端に髪の毛がなくなるという事はなくても、やはり女性にも抜け毛や薄毛と言ったトラブルは起こってきますよ！
こんな時どんなケアをするのか？
それはもちろん「育毛・発毛ケア」ですよね◎
女性用の育毛剤や育毛シャンプー、育毛サプリメントは数多く販売されています。
髪の毛の成長に欠かせない成分をしっかり与えて、頭皮と髪の毛を元気にしてあげなくてはいけません。
その中から今回は「ユーグレナ」について書いていきたいと思います。
「ユーグレナ」って聞いたことありますか？
普段からそんなに耳にする単語じゃないので知らない方も多いですよね。
この「ユーグレナ」が女性の薄毛改善や発毛に良い効果をもたらしてくれるそうなんですが…
これは知らなきゃ損かも？！
ユーグレナって？
そもそも「ユーグレナ」って何？
ユーグレナとは、和名を「ミドリムシ」といい、太古から地球に生きている
「藻類（海藻類）の一種」です！
ミドリムシという名前から「虫」を連想してしまいますが「藻」ですのでお間違えなく◎
どのくらい太古かといいますと５億年前からと言われています。
ユーグレナの大きさは「0.05mm」ほどの微生物で、光合成をするのに鞭毛を持っていて自ら動き回ることが出来ます。
近年、このユーグレナが「完全栄養食」として注目され「地球を救うエレルギー」とまで言われています。
ユーグレナには人間が生きるのに必要な栄養素が全て含まれている…とも言われています。
動物と植物の特徴を持ち合わせているユーグレナには５９種類の栄養素があります。
「ビタミン各種」や「アミノ酸」といった野菜から摂れる栄養素はもちろん、「DHA」や「EPA」といった動物性の栄養素も含まれていますよ☆
どのような栄養素があるのか少し詳しく見ていくと…
☆乳製品・海に多く含まれるミネラル…１０種類
☆野菜に多く含まれるビタミン…………１３種類
☆肉・卵に多く含まれるアミノ酸………１８種類
☆青魚に含まれる不飽和脂肪酸…………１３種類
☆その他 パラミロン（βグルガン）など
本当に栄養素が盛り沢山です☆
なので現在サプリメントなどでユーグレナを使用しているものがどんどん増えてきています。
その他にもまだまだユーグレナのすごいところはいっぱいあります！
バイオ燃料として使用できる可能性も秘めていて、将来は自動車やジェット機もユーグレナを燃料として動くかもしれません。
また、ユーグレナは光と二酸化炭素だけで育つので、空気のない宇宙での暮らしに欠かせないとして宇宙開発にも役立つと言われています。
どうですか？
もうここまでいくと「ユーグレナ最強説」唱えれますよね。
ではユーグレナの何が女性の薄毛に良いのでしょうか？
ユーグレナの女性薄毛改善・発毛効果
髪の毛と頭皮の健康を保つには、まず身体を健康に保てなければいけません！！
身体が栄養不足になっていると、頭皮に栄養が届かなくなってしまいます。
人の身体は「生命維持に必要な臓器」から順番に栄養素を送る仕組みになっています。
その為、普段から髪の毛は栄養が届くのが遅いのです。
もし、身体自体が栄養不足になっていると、ますます髪の毛にまで送る栄養素の余裕がなくなってしまいますよね？
こんな状態でいくら「外からのケア(育毛剤や育毛シャンプー)」を頑張ってもあまり効果は得られません。
健康な身体を作ることは「中からのケア」としてとても重要なことなのです！！
ユーグレナの亜鉛
ユーグレナには豊富な栄養素がありますよね？
健康維持にユーグレナを使用することで、身体の中からしっかりと薄毛や発毛のケアの土台を作ってあげましょう◎
また、ユーグレナには「亜鉛」が含まれています。
女性の抜け毛や薄毛の原因のひとつに「女性ホルモンの不足・乱れ・減少」が挙げられます。
女性ホルモンは「髪の毛を司るホルモン」とも言われていて、髪の毛と大きな関係があります。
男性の多くに酷い薄毛で悩む人が多いのは、女性ホルモンが元々少なく男性ホルモンが増加することに関係しています。
これは女性にも言えることで、加齢とともに女性ホルモンが減少することで、その代わりに男性ホルモンが増えて抜け毛や薄毛になってしまうのです。
「亜鉛」には「女性ホルモンの分泌を促進する効果」があり、ユーグレナはそれを持っているのです！
それだけでなく、亜鉛は美容にも欠かせない「必須ミネラル」なので、髪の毛の美しさを保つのにも必要不可欠なのです◎
他にも、老化の原因となる「活性酸素」を攻撃する「酵素」を作ってくれます。
精神を安定させてくれたり、記憶力アップにも効果があると言われていますよ！
亜鉛が不足することで起こる事は…
※薄毛
※味覚障害
※シミ・そばかすなどの肌荒れ
※生理不順
※眼精疲労
※物忘れ
※精力減退
などがありますよ。
ユーグレナで亜鉛を補給して薄毛をケアし、発毛に活かしましょう！！
ユーグレナに含まれている「ミネラル」「アミノ酸」「ビタミン類」も髪の毛に良い栄養素です。
身体の健康を管理して、髪の毛の育毛・発毛に効果を出してあげたいですね☆
ユーグレナに女性の薄毛改善・発毛効果まとめ
ユーグレナって本当にすごいな、と思いました。
注目され始めた時ぐらいに雑誌やテレビでも多く紹介されていて名前は知っていたのですが、改めて調べてみると驚きの連続でした！
記事のテーマを「ユーグレナに女性の薄毛改善・発毛効果はあるの？」とし、その疑問を解決してきましたが…
いかがでしたか？
ユーグレナの髪の毛への可能性、感じて頂けたでしょうか？
栄養の宝庫であるユーグレナは身体を健康体へ導き、土台を築き上げたうえで髪の毛へも良い効果を与えてくれます。
まさに髪の毛をいつまでも美しく保ちたいと願う女性たちの救世主なのです！！
それどころか「ユーグレナは地球を救う」なんて大きなテーマもありますがね。
確かにユーグレナならそれが可能な気がします◎
外からのケアをいくら頑張ってもヘアケア・頭皮ケアへの効果は薄くなってしまいます。
だって、身体が不健康なんだもの！
努力が水の泡にならないように、ユーグレナを取り入れて「身体を健康にする」という基礎づくりからはじめてみませんか？
その他にも生活改善・食生活改善など、自分で出来ることは少しずつでもやっていきましょう！
ユーグレナに頼るのもいいですが、普段の生活はいずれ自分の身に返ってきます。
睡眠不足、暴飲暴食、運動不足など身体に良くないとされている不健康の元は自らの努力で改善するのがオススメです☆
そうした上でユーグレナを使って足りない分を補助してあげると良いでしょう！
私も今回ユーグレナを知れて本当に良かったです◎
髪の毛の元気は若さの秘訣ですから、出来るだけ長く守っていきたいですね。
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