11月 身体の水分不足と抜け毛・薄毛の関係~髪が抜けない水分摂取方法
人間の身体は成人だと約60%~65%は水分で出来ています。
水分不足は健康を害する危険な状態です。
そうそう、髪の毛も水分不足になるんですよ!
健康な髪の毛の場合だと、およそ12%~13%の水分量を保っています。
この...
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