30代女性の髪の悩みQ&Aメディア|髪Q

30代女性の髪のお悩み解決!くせ毛・髪のパサツキ、ハネ、傷み対策

女性の白髪予防栄養素を効果的に摂取するサプリランキング

白髪予防の栄養素を効果的に摂取する為に白髪予防サプリをご紹介します。

ですが

サプリはあくまで予防がメインになってしまいます。

残念ながら一度白髪になってしまった髪を元に戻すことはできません。

ここを理解した上でこれ以上白髪を増やさない為に取り入れるのが良いですね!

白髪予防に良い食品には牡蠣、レバー、牛肉、鯖、カツオ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、あんこうのきも、めんたいこ、人参、かぼちゃ、ほうれん草、モロヘイヤ、ウナギ、ホタルイカ、大豆、乳製品、葉菜類納豆、まいたけ、ウナギ、牛乳、卵、オリーブ油、米油、サフラワー油、コーン油、アボガド、赤ピーマン、モロヘイヤ、黒ゴマ、チーズ、だいこん葉、菜花、にら、豚肉、しめじ、かぶ葉、モロヘイヤ、アサリ、イクラ、イワシ、カキ、サンマ、ニシン、蛤などなどがあります。

ですが、これらを白髪のためだけに意識して摂取していると油分やカロリーのバランスがおかしくなってしまいます。

そこで選ばれているのが白髪予防の特化した黒髪サプリ。

白髪防止に最大級の効果が期待できる成分を食材から抜き出し開発されています。

サプリのメリットは各栄養素の量をコントロールできるところです。

食材では栄養素に偏りがデキてしまいますが、サプリでは配合量が決まっているので、用法用量を守っていれば過剰摂取になることもありません。

白髪予防栄養素サプリランキング

白髪防止サプリでは主に牡蠣、レバー、黒ゴマといった白髪に良いけど大量に食べにくい栄養素が配合されています。

カロリーなどを気にせず白髪対策を食品で行いたい方へ向けられています。

※ここでご紹介する白髪予防栄養素サプリランキングは弊社売上データを元に算出しています。

【1位】ブラックサプリ

サプリ3粒で摂取できる食品栄養素は9種類

【特徴】

  • 発売10年の老舗
  • 満足度85%
  • 毛髪診断士監修
  • 1日約66円
  • 送料無料
  • 定期コースでも、いつでも休止・解約OK

>>ブラックサプリを公式ホームページでもっと詳しく見てみる

【2位】黒フサ週間

【特徴】

  • チロシン・シスチン配合ランキング1位
  • 毎月300名限定
  • 送料無料
  • 1日約63円

>>黒フサ習慣を公式ホームページでもっと詳しく見てみる

【3位】黒つやソフト

【特徴】

  • 貴重和漢「アキョウ」配合
  • 満足度93%の栄養機能食品
  • 先着500名限定キャンペーン中
  • 1日約144円

>>黒ツヤソフトを公式ホームページでもっと詳しく見てみる

【4位】セサミンリッチA8

【特徴】

  • セサミンサプリランキング1位
  • 満足度92.3%
  • 黒ゴマ100%
  • 1日約86円
  • 返金保証つき
  • 定期コースでも購入回数縛り無し、いつでも解約OK

>>セサミンリットを公式ホームページでもっと詳しく見てみる

 

公開日: