タンパク質不足

抜け毛

タンパク質不足と抜け毛・薄毛の関係~適量って、どのくらい?

「髪の毛はタンパク質で出来ている」 そう言っても過言ではありません。 髪の毛の主成分はタンパク質なのです! 髪の毛の他にも、爪や皮膚などはタンパク質から作られています。 よって、それらの場所でタンパク質が不足...