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デジタルパーマやカラーリングから産後の抜け毛に。。。

   

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私は、29歳で専業主婦です。

私は、学生の頃には、デジタルパーマやカラーリングをたくさんしてかなり髪の毛が痛んでしまいました。

そして、26歳で、一人目を出産したら産後の抜け毛がかなりひどくて泣けてきました。

ドライヤーをすると、洗面所に髪の毛が大量にぬけていました。しかも、分け目がはっきりみえてしまい、生え際がうすくなってきました。髪の毛にはりもなくなりました。

それだけではなく、髪の毛一本の太さがかなり細くなりました。
髪の毛が朝のスタイリングでもまとまらないし、べちゃっとしたボリュームのない髪の毛になってしまいました。

1番恥ずかしかったので、子育てで髪の毛をしばることが増えたとき、生え際がめだってしまい、縛るのがかなり恥ずかしかったことです。生え際や地肌が目立たないするために、なんども縛りなおしたりしました。

髪の毛がパサパサになるのが嫌で、洗い流さないタイプのトリートメントをかったのですが、地肌にまでトリートメントをつかってしまいました。

あとから美容師の人にきいたら、洗い流さないタイプのトリートメントは毛先につかうもので、地肌や生え際は新しいいい髪の毛がはえてきてるから、洗い流さないタイプのトリートメントをべちゃべちゃぬるのは逆によくないよといわれてしまいました。私は間違ったケアをしていたのです。かなりショックな失敗談でした。

そのため、正しいヘアケアをしたくて勉強しました。

今、育毛剤をつかって頭皮マッサージをしています。地肌がかたまっていると、髪の毛が抜けやすいので、地肌をきれいにたもつように頭皮マッサージをしています。育毛剤はアロエエキス配合の育毛剤をつかっています。


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地肌がきれいな、お風呂上がりに頭皮マッサージをするようにしています。耳のうしろのあたりから、頭部にかけてゆっくり揉み込むようにマッサージしていっています。アロエエキス配合の育毛剤を使い始めて、半年がたちますが、抜け毛がかなり減りました。

二人目も妊娠、出産したのですが、一人目のときよりは、抜け毛がへりました。

最近は、シャンプーとリンスも市販のドラックストアで購入したものから、女性専用の育毛シャンプーと育毛トリートメントにかえました。理由はシャンプーやトリートメントも毎日つかうものだからこそ、髪にあった髪によいものを使いたいと思ったからです。

育毛シャンプーは使用する前に、髪の毛をしっかりシャワーで流して、汚れをおとしてからつかうようにしています。シャンプーを使う前に、シャワーで習い流すだけでだいぶ汚れがとれるからです。育毛シャンプーをつかいはじめたら、一週間で抜け毛がへりました。

ドライヤーのときに、抜け毛が洗面所に落ちなくなりました。
そして、アロエエキス配合の育毛剤と、育毛シャンプーと育毛トリートメントをつかいはじめたところ、髪の毛にはりにでました。

最近では、ドライヤーにもきをつかうようになりました。
タオルドライをきちんとしたあとドライヤーをするようにしています。

そうすることで、次の日に髪の毛が絡まなくなりました。
髪の毛を乾かしたあとも、ブラシできちんととくようにしています。

食生活にも気をつけています。ワカメなどの海藻サラダを毎朝たべるようにしています。大豆もたべたりしています。小松菜とバナナと豆乳のグリーンスムージーも毎朝飲むようにしています。

髪の毛にいい食材をとることで、髪の毛にはりがでてきました。
髪の毛にボリュームがついたのが一番嬉しいです。

主人や友人からも髪の毛がきれいになったねといわれました。ボリュームがでたおかげで、ポニーテールもきれいにできるようになりました。髪の毛は女性の命なのでこれからもしっかりケアしていきたいです。

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