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髪の毛が年齢とともにつやがなくなり、まとまらなくなってきた

      2016/07/27

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年齢 38歳
職業 専業主婦

私の髪の悩みは、髪の毛が年齢とともにつやがなくなり、まとまらなくなってきたことです。
もともと、髪質はストレートで、金髪に近い色にカラーリングを明るくしても、天使の輪ができていました。
周りからも『髪の毛綺麗だね!』と、よく言われ、自分でも髪は自慢の一部だったのですが、30歳超えた頃から、雨の日に髪の毛がうねるようになりました。
当時は、雨が降った時だけのことだから!と、雨の日は束ねるようにしたりと、気にしませんでした。

ですが、35歳過ぎてからというもの、髪の毛の悩みが深刻になってきました。
髪の毛をカラーリングしてると髪質がパサパサに見えるので、最近黒く染めました。

今、ちょうど肩下くらいの長さで、髪の毛がはねるので、パーマをかけたいのですが、以前パーマをかけた時にカラーリング同様、つやがなく汚らしい印象になるので、かけるのが怖くてかけれません。
髪の毛をおろしたくてもはねるので、いつも同じ髪型の、後ろで一本結びをしています。
髪を引っ張るからか、髪の毛をほどいてブラッシングすると、大量に毛が抜けました。
産後に髪の毛がかなり抜け落ちて、髪の毛の量が半分ち近く減ったことがあるのですが、そのことを思い出します。

地肌の悩み

地肌の悩みもあります。
毎日シャンプーをしていても頭皮が匂うんです。
頭皮の匂いが気になり、朝と晩の1日2回シャンプーしてた時がありますが、雑誌の記事に『洗いすぎも良くない』というのを目にして、夜だけの1回に変えました。

これらの髪の毛の悩みがありますが、深刻な状況にならないように、最近は髪の毛のことを考えてケアするようにしています。

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頭皮ケアには、シャンプーの方法を工夫して、すすぎをしっかりしたり、腹の指で優しくマッサージするようにして洗っています。
コンディショナーやトリートメントも、以前は髪全体に塗っていたのですが、頭皮につくと匂いの原因になるそうなので、今は毛先だけに塗っています。
シャンプーも買い換えました。
今までは、市販の安いシャンプーを使っていたのですが、美容室専売品のシャンプーのノンシリコンでオーガニックのものを使っています。
今まで使っていたシャンプーより高いので、家計に響きますが、少しでも安く購入できるようにインターネット通販で最安値のものを調べて、購入してます。

このシャンプーを使い、シャンプー法を変えたら、地肌の匂いが、かなりマシになりました。
スペシャルケアーとして、美容院に行った時はヘッドスパをしてもらってます。
気持ちがいいし、リラックスできて頭皮の汚れも取れるので、お金があれば毎日したいくらいです。

髪の毛のうねりや、まとまりの改善法

髪の毛のうねりや、まとまりの悩みの改善法は、シャンプーした後にしっかりドライヤーで乾かすようにしてます。
濡れた髪の毛で寝ると、枕と髪の毛に摩擦が起き、枝毛やパサつきなどの原因になるそうなので、しっかり乾かすようにしてます。
しっかり乾かすようになってからは、毎日とは言えませんが、はねない日もあるんです。
あとは、ドライヤー前に洗い流さないトリートメントをつけて、髪を保湿してます。
髪の毛が広がったり、パサつくのは髪の毛の水分不足らしいので、保湿をしっかりしてます。
時間がある時は、髪の毛のトリートメント後にヘアキャップをかぶって、湯船に入ることもあります。
これをすると、かなり髪の手触りが良くなるのですが、ヘアキャップを持っていくのを忘れてお風呂に入ってしまうと、取りに行くのが面倒で、やらないことも多いですが・・・

食べ物も、バランスよく食べると髪の毛に良いそうなので、いろんな品目を食べるように心がけてます。
子供もいるので、子供の健康管理もできて、髪の毛も健康になれば、一石二鳥です。

以上の努力で、少しですが髪のツヤが戻ってきたように思います。
頭皮はかなり気にならなくなりました。

次は、髪の毛に良い、マイナスイオンの出るドライヤー購入を考えてます。

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